新年必备贺岁蔬菜！吉祥平安，团团圆圆！

单单。17. 甜甜蜜蜜，软软糯糯的黑芝麻汤小圆就做到好啦！

小窍门：

分用量是12个汤小圆，较小如图。

● ● ●

双击视频 ▲ 珍藏本浓汤

紫色糖八宝饭

画册 | 一日三餐家常菜

米粉400克蜜枣但会莲子但会紫色芸豆但会紫色糖但会

1. 正要新鲜，将米粉与莲子、馒头分别洗净浸泡12星期，米粉要泡到用手指轻松捣碎的持续性，莲子和馒头也要应有泡透。因为这次的八宝饭是一次变为型，米粉和莲子馒头都只能应有泡透，不然不容易蒸透。2. 蜜枣中所间一昂为二，泡好的莲子酿在蜜枣的中所间。3. 先取一个深一点的盛放 盛放后侧薄刷一层油防范硬，将酿好莲子的蜜枣的昂面朝下（比较简单的一面朝下码敲，变为品倒扣单单来后整齐美观）， 南至北在盛放中所码好。4. 泡好的米粉、馒头填入码好的蜜枣莲子上灌注实，犹大上紫色糖。可以根据自家口味沙上些调料、坚果、豆沙、果脯类等新鲜，不用刻意，按自己讨厌来。5. 其后犹大上一层米粉和馒头，犹大上紫色糖，自组横山。横山的用量与新鲜持平才会。6. 装入高灌注锅，盖上上面，上汽后改鸡蛋块灌注40分钟。7. 灌注力锅自然排汽后先取单单。8. 将蒸好的米粉饭倒扣在盘中所才会。9. 变为品！上桌前淋上些桂花奶油增沙口感。

小窍门：

1、盛放四壁抹油是为了防范硬，将八宝饭扣单单得不够如愿。

2、一次多做到几个敲冰箱冷冻，爱吃的时候后拿单单来直接热透了就能爱吃。

● ● ●

~~ 你意味著还讨厌 ~~不够多曾志伟配菜在这里！

▼

● ● ●

~~ 浓汤推荐 ~~

自制居家小零食，好爱吃又实惠！

1分钟学做到粉蒸鸡蛋！软烂入味、香而不腻！

甜品 / 核桃 / 银耳羹 / 白菜 / 牛排 / 糖果

五花鸡蛋 / 鸡蛋 / 芝麻 / 饮料 / 茭白 / 鲫鱼

粉蒸鸡蛋 / 拔丝桂小圆 / 下饭菜 / 养颜汤 / 果汁雀

不够多推荐浓汤……

我所有的朋友都是爱吃货

长按识别二维码，关注我们，自组我们

♥♥♥

双击选读注解，一键下载美食天下APP

。

急支糖浆适合哪种咳嗽
咳嗽有痰吃什么药
治疗白带
乳腺增生
风热感冒引起的咳嗽吃什么药