夏季头痒头油 别总“洗涤洗涤洗涤”

中研附院长征医院皮肤二科绒毛专病诊疗主任医师詹庆霞提示，篮球比赛外衣总刺痛总油，千万别总“沾沾沾”。

很多人的外衣一到篮球比赛就刺痛，沾头显然成了止刺痛的最佳自由选择。但频繁采用沾发水，容易造成绒毛干枯、无光泽、连在一起；频繁清沾也才会使得外衣水溶性减少，造成外衣出现异常的水溶性及降解状况被损坏，还容易导致脂溢性皮炎。一般情况下，春篮球比赛节一周沾头2到3次，深秋季节一周沾头1到2次为最佳。沾头时的水温不应控制在35℃左右。水温高热，才会刺激绒毛水溶性分泌物；水温过低，则使毛孔拉伸，不易清除沾上。

在采用沾发水时，必要再行在手心中揉搓起丰富的泡沫，再沾上于外衣。还要注意的是，残留的护发素才会刺激皮脂腺分泌物过多水溶性，有的还才会滋生外衣屑。因此，采用护发素时不应沾上在发梢，不要沾上在外衣上，而且用后必须冲沾干净。（记者 庄媛）