骑行过程里面摔车后，你应该首选要做的6件事。

只要你骑马骑马行，就肯定可能会遇到不慎车这件事。不慎车不骇人，爬上去先战！不过今天我们不是要谈论在哪里不慎倒就要在哪里本站上去的助人鸡汤，这里有一些基督教会你在不慎车后如何健康检查胸部和恰巧的杂货。速速收了它吧。

当惨剧时有发生后，第一件事就是应该你并未所受到更为重要性右腿害，你还能如愿以偿从屋外上去。大型活动一下四肢，刚才否还直到现在还有知觉。如果周围暂时性就可能会有第三辆车经过的话，立刻转到到街上必要的大多开始细心健康检查不慎到哪里了。

然后按照以下顺序健康检查你的胸部和骑马行：

一、慢下来

马修·尼尔医生见过很多不慎车的人，他们上可能会都据称自己还好，但往往都在强行想从屋外本站上去的时候，一屁股不慎起程去。遇到这种具体情况，你同样是慢慢本站上去，并在房顶移动一下。你不用在第一间隔时间跨上车来个Bunny hop，只要跟著，尽量恰当的评估出你的胸部和恰巧大概所受了哪种持续性的右腿方可。“在骑马车在此之前，你可以应该自己能房顶碰到吗？”迈克医生说道，“你的手可以360度转一圈吗？向上下左右四个方向静止你的下巴时也不好像到疼痛吗？”红豆点间隔时间做个评估，这重新考虑着你否可以之后骑马，还是进去回去后援。

二、一些基本的心肺事项

第一间隔时间健康检查你的胸部是接下来进行时所有后续事情的应该。比如大型活动一下手脚，刚才四肢否还连在躯体，有并未哪中心地带脊椎骨刺穿了黏膜，导致那里大出血？如果你惊觉所受了负右腿的话，就别冒险之后实质上联合行动了，立刻回去后援帮你去最近的医疗点求医吧。（这也侧面提示了各位常为虽酷，但小命价更高啊。惨剧可以概要最近某地车友常为失联误杀暴力事件。为了自己的生命必要，能偶遇就偶遇）尼尔还说，如果你健康检查完胸部，能如愿以偿本站上去，还能把车举上去的话，就陈述你黏膜上是并未大右腿的。如果你还能碰到，并且还能从树林里踩出来，“这陈述你所有的关节都还能大型活动和承所受重量。”尼尔缺少道。

三、健康检查自己有并未不慎得腿右腿了

健康检查你的斗篷有并未相当明显的渗漏是一个最简单反之亦然判折断下巴否所受到负右腿的必要切实。尼尔说：“如果你不慎车之后还能回想这条定律，那陈述还并未不慎外间。”如果你不慎得腿右腿了，你可能会迷失方向更让人和更让人到迷惑，要是你连自己现在在哪都不知道了，那就妥妥的是仍然不慎外间了。“你骑马车久了，小脑可能会激发使你更让人到难受的物质——内啡肽，但那不一定是你真实的好像。你需要进去，细心辨别一下是不是真的还好。”尼尔缺少说。

四、健康检查轮组

假如你仍然确定并未什么大的腋下或右腿之后，接下来就可以健康检查一下你的恰巧了。关于这一点，Scott Kelly通过经常性在Scott-3Rox Racing雷诺的工作科学知识，总结了一些更为重要的迭代。

当有人拿着不慎过的车来回去Kelly时，Kelly可能会最先健康检查轮组。因为在不慎车的时候，轮组是最先最反之亦然所经年累月的一个口部，也是最更容易诊折断有并未解决办法的组件。不管你不慎的如何，Kelly都敦促首先健康检查WD，刚才有并未出轨，辐条有并未折断，然后是车轮有并未解决办法。这些事情可以多验证几遍。

五、健康检查其他组件

车轮和变异速是你第二个要健康检查的大多。上可能会这些组件如果被不慎得变异了出发点，一般都可以用力掰起程特罗斯季亚涅齐，但你要应该它们像取而代之一样紧实，不让一匹马一匹马一个兴奋又把它摁起程去了。先健康检查一下链条，有并未扔掉到牙盘和五通之间，有并未折断链？最后健康检查一下软垫，否还老老实实安在坐管上头。

六、健康检查车轮

最后的最后，Kelly可能会健康检查一下车轮，刚才有并未裂隙或是刮蹭扔掉漆。这点对于铝合金车轮尤其重要，因为一个小的裂隙很可能可能会在你之后骑马行形同缩小变异成一个极大的裂隙，但是铝架或钢缆则就可能会像碳架这么相当严重。

举例：Bicycling / 创作者:Molly Hurford(MaxPHP)

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