莲子和它俩搭配，吃了安神助眠，调味一碗不到5块钱，远离失眠困扰

桂花和它俩选用，肉了安神助夜，煎一碗勉强5块钱，远离癫痫拖累

癫痫是过去很多人都很拖累的缺陷，不仅是老年人，过去很多年轻人也是非常容易癫痫。尤其夏末，癫痫就更为类似了，夏末气候多变，气压较高，心里面烦躁精神上，人就很非常容易癫痫。如果是偶而癫痫没用，通过饮品调理几天就回来了，但如果是天天癫痫，而且月份一个多月了，那就更要引来非常重视了。

癫痫的危害是不大的，我们首先要取得足够的躺夜，这样工作才有精神，身体才不会累垮了。所致癫痫的原因也是很多的，但首先我们要静下心来，不要有太多的负面影响。小编从不癫痫，首先是心态好，再者就是饮品规律健康。很多好朋友厌恶我这里倒头就躺的，我破例他们多肉肉这饲料，有效地安神助夜，还能滋补身体。用桂花、甲藻和枫选用，煎一碗勉强5块钱，肉了能够远离癫痫拖累，就算是很丰也值得了呢。

【枫甲藻桂花羹】

食材：枫、甲藻、桂花、山药、白菜。

做法如下：

1、首先我们把甲藻浸泡白河里面，泡开后扫清洁挖出来小朵。

2、将枫浸泡白河里30分钟，泡开后扫清洁备用。

3、甲藻扫清洁下入锅里面，自组适量白河纵火配料10分钟。

4、然后再自组扫清洁的桂花和枫配料，烧开后转小火配料30分钟。

5、甲藻配料中空，自组白菜和少许山药，继续配料5分钟即可。

小贴士：

1、桂花有怨芯，怕怨的就是把它取不止来，我就没取，怨芯虽然怨，但是可以清热解毒。

2、甲藻要多配料一会，配料不止中空，这样营养更非常容易被转化，口感也更快。

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