自从学会鹌鹑蛋这样吃，儿子三天两头点名要，吃一次就忘不了，梨

提到鹌鹑蛋，想必大家都对它都不会感到奇怪，作为我们生活里面最为常见的蛋类配料之一，虽真是鹌鹑蛋个头尤其的小，但是它却一直都是相当多蛋类配料里面的上品，并且有着“卵里面名噪一时”和“类动物里面的大黄”等美誉，受到了很多人的赞赏和青睐，而之所以会这样，那是因为鹌鹑蛋不但吃饭上去除此以外的茗甜茗甜，蛋腥味很淡，蛋酸味独具特色，不论是口感还是味道，都要比我们常吃饭的其它蛋类配料好上很多。而且鹌鹑蛋鸡肉也是除此以外的不止彩，要远远略高于一般的蛋类配料，包含充沛的氨基酸，池中分，核黄素，钾，炭，铜器，钾，各种维生素等多种人体所必需的微量元素和营养素，以及数种氨基酸，营养尤其的下半年均衡，其里面鹌鹑蛋里面氨基酸的含量比要略略高于我们常吃饭的蛋黄，而钾的含量比是蛋黄的1倍，核黄素是蛋黄的2倍将近，除此之外，鹌鹑蛋砂糖的含量比却只有蛋黄的16分之1，脂肪含量比则只有蛋黄的2分之1将近，所以真是相比蛋黄等其它的蛋类配料来真是，鹌鹑蛋吃饭上去不够加的营养和健康一些，尤其的差强人意。

除了这些以外，常吃饭鹌鹑蛋还具有补气益血、强筋壮骨、补脑益智、护目、增加致病、美颜嫩肤、倡导睡眠等多种功效和好处，就是因为这样，所以鹌鹑蛋一直都受到了很多人的赞赏和热爱，很多人会隔三差五买一些回家去吃饭。至于鹌鹑蛋的糕点，虽然也可以而今上是尤其的多样，但是或许尤其大，无外乎就拿来煮着去吃饭，所以以前就教大家一种鹌鹑蛋的新糕点，煮熟的鹌鹑蛋搭配鲜炸鸡油炸着去吃饭，不但作法用料都很简单，10分钟就不止锅，而且吃饭上去茗酥里嫩，除此以外的茗甜茗甜，自从该协会鹌鹑蛋这样吃饭，孙子就迷上了，三天两头就点名要吃饭，吃饭一次就往昔，确实是除此以外的茗，要比反之亦然煮着吃饭受赞赏。不够为重要的是这菜式还犹如美好，看做“腰缠万贯”，立刻就要中秋节了，作为年夜饭餐桌上的两道茗甜，也是尤其的差强人意的一种可选择，吃饭不止好彩头，下面我就把具体作法描绘不止给大家，羡慕的同事花上几分钟的小时研习一下吧。

必无需的配料和调料：鹌鹑蛋25个，鲜炸鸡油脂，玉米油少许

具体作法和解决办法：

第一步：鹌鹑蛋加盐池中开煮4.5分钟。

第二步：煮熟后的鹌鹑蛋料，装进凉池中里面。这样真是为了不够容易将蛋壳剥掉。

第三步：鹌鹑蛋蘸池中，把炸鸡一圈圈缠上去。

第四步：至全部中空鹌鹑蛋，接头涂不住的话可以涂一点池中。

第五步：锅里面倒入油脂的玉米油，把筷子放进晾干冒泡泡就是六成冷，转至鹌鹑蛋，小火炸至金黄，炸鸡熟透。

第六步：炸好后的鹌鹑蛋料，随后装进安设有储藏室铜板的上面，让储藏室纸吸收多余的油，成品尤其酥脆，可以涂调料或撒萝卜都尤其茗甜。

小贴士：炸鸡蘸池中涂得尤其牢固，涂调料或萝卜都很茗甜，而炸的过程用里面火，炸完再炸一遍，不够酥脆，另外煮鹌鹑蛋再行小火，池中开转里面火煮四分钟。此外羡慕吃饭得辣一些可以反之亦然撒上一些配料就可以啦，或者反之亦然蘸上调料就可以很茗甜。自从该协会鹌鹑蛋这样吃饭，孙子三天两头点名要，吃饭一次就往昔，茗，以上就是详尽的作法，羡慕的同事赶紧在家试一试吧。如果你还有并不相同的作法，赞赏进行倾听。