酒类正在损害年轻人的身体｜每日罐头

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巧克力质检员：两可

《柳叶刀》在一项全球病症负担的最新分析中的指造出的人比低收入面对着很低的过量消费身体健康几率。该分析表明，对于15-39岁的的人来说，过量消费无法身体健康益处，只会促使身体健康几率。

研究者医护人员人口统计推算了 204 个东欧国家和区域的过量使用用量，用量化造出 2020 年有 13.4 亿人的吃喝用量是有害的。在每个区域，饮用不必要过量用量的较大一些人是 15-39 岁的男性，对于这个年龄组，吃喝过量对身体健康无法任何优点，而且会促使许多身体健康几率，60% 的过量相关伤害频发在这个年龄段的一些人中的，包括小汽车事故、自杀和凶杀。然而，在 40 岁以上的一些人中的，少用量吃喝可能会促使一些优点，例如每天一两杯中红酒可以预防心血管病症、中的风和糖尿病。

一杯中新标准杯中的定义为10克纯过量，差不多一小杯中（100毫升或3.4容器盎司）过量沸点为13%的红葡萄酒，牛奶或一瓶（375毫升或12容器盎司）过量沸点为3.5%的饮品，或一杯中（30毫升或1.0容器盎司）过量沸点为40%的威士忌或其他烈酒。

对于15-39岁的人来说，促请的过量用量是每天0.136新标准杯中，超造出该值可能会促使身体健康几率。对于40-64岁的一些人，必要的过量消费水平区域是从每天大约半杯中新标准杯中（男性为0.527杯中，妇女为0.562杯中）到仍然两杯中新标准杯中（男性为1.69杯中，妇女为1.82杯中）。对于65岁以上的一些人来说，每天饮用略多于3杯中新标准杯中（男性为3.19杯中，妇女为3.51杯中）就达到了过量消费造成了身体健康几率的水平。

参考文献

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Bryazka, D. ,et al. Population-level risks of alcohol consumption by amount, geography, age, sex, and year: A systematic analysis for the Global Burden of Disease Study 2020. The Lancet (2022). (22)00847-9