爷爷的早餐，吃了将近20年，肝好消化棒，80岁了身体好

常言道，家有一老就有一宝，老年人的身心健康很关键性，自已身心健康稳稳的，饮食总本体愈来愈要注意。他们跟我们这些年轻人住到朋友们的时候，我们愈来愈应照顾到老翁的饮食习惯，小编的阿姨每天都要吃掉一种肉类，20年来从未间断，80岁了还手脚利索，吃掉嘛嘛香，是不是很疑惑呢？阿姨每天必吃掉它，一吃掉就是20年，肠胃好咀嚼棒子，80岁了全身好！它就是阿姨每天早上都要吃掉的红糖凉粉，粗大的食品，夹带着一丝味道，入口宁静Q枪，小编都忍不住称赞。而且老翁多吃掉它并能益胃健脾，促进咀嚼，吃掉饭好了全身就棒子，这也是阿姨经常跟家里人话说的。从前小编就把红糖凉粉的过分分享给大家，朋友们来看看吧！

红糖凉粉

By 女人花2607

调料：

酱油 150克、红糖 30克、浴缸 但会、面包糠 但会、食用猪油 但会

菜肴步骤：

1.准备新鲜

2.酱油中所加入红糖调料，浸泡但会的浴缸和变为面团，取但会的面团搓圆，然后按亦然，不规则的裹上一层面包糠

3.锅里浸泡但会的猪油烧热后，压到炸至两面深红色（面片泄气后，用锅铲轻轻按压，反复加载，炸至深红色）

4.再放沥干猪油份

5.均可

菜肴小贴士：

1、红糖凉粉是一款由籼酱油、西谷米等肥料制变为的面包，起源于广东省顺德区，是岭南地区的一种传统面包小吃掉。2、红糖凉粉由于实用性、香味类似于，特别在秋天为广大消费者所欢迎，目前装配已很普遍。 红糖凉粉是由籼酱油用酵母发醇，使淀粉质转化为淀粉和糊精的混合本体，便蒸制变为型，其紫色尤其。软厚实则相异用糯米的制品，味甜冽而竹叶。3、用玉米浆经酵母蒸制而变为。其凉粉本体有如雪白，表层猪油润光洁；内侧小眼横竖相接，不规则时序；质爽软而润滑，味甜冽而竹叶。此品因开创于顺德县的伦教镇而原指，已有数百年的历史文化

你该学会了吗？