【食疗手册】健脾养胃、降血压、提高免疫力、缓解平常疲劳、润肺防燥...你想要的食疗方，这里都有，快来收藏吧

2025-11-08 12:16:24

不少人真是气功心里需要花大开价买大补品才见效。

其实，我们传统的气功方式相当忽略需要吃完多贵的补药、多高级的新鲜，反而忽略气功就在平常的贫困中所，用平凡的新鲜达到补养的优点，也就是常说的“药食同源”。

这20个气功专家中选食疗方，用对了，你就是自己最好的卫生保健护士，赶紧展品！

总编辑：徐杨

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