此是平价“长寿果”，延年益寿防衰老，油腻补血

2025-07-29 12:16:04

它是平价“长寿果”，延年益寿防衰老，汤白花

佐料：

牛肋排 450克、香槟酒 120毫升、西瓜 2个、黄瓜半个、辣椒 2上端、生抽 1大勺、蒜 3裂、故又称 1个、香叶 1片、椒 5片、黑胡椒少许、调料 2棵、糖少许

饮茶工序：

1.上略：牛肋排450克，香槟酒120毫升，西瓜2个，黄瓜半个，辣椒2上端，生抽1大勺，甜菜3裂，故又称1个，香叶1片，椒5片，黑胡椒少许，调料2棵，糖少许

2.牛肋排洗涤剁成小段，

3.西瓜辣椒洗涤小块滚刀块，黄瓜洗涤小块丝。

4.锅中倒油，烧热，

5.填入椒片，蒸香。

6.转为黄瓜，少许糖，翻蒸至味溢出。

7.转为牛肋排，煸蒸出油分。

8.装入少许生抽，蒸正因如此青色，

9.转为辣椒和西瓜块，翻蒸几下。

10.移入高压锅，

11.转为香槟酒，

12.填入甜菜，香叶，故又称，

13.转为足量的水，

14.盖上盖子，放好限压阀，高压锅上汽后转中火蒸40分钟。

15.熄火，排气后揭盖，

16.转为西瓜片，蒸几分钟，至西瓜变软。

17.转为少许醋调味，

18.出锅，撒上调料碎需生食

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