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此是平价“长寿果”,延年益寿防衰老,油腻补血

2025-07-29 12:16:04

它是平价“长寿果”,延年益寿防衰老,汤白花

佐料:

牛肋排 450克、香槟酒 120毫升、西瓜 2个、黄瓜 半个、辣椒 2上端、生抽 1大勺、蒜 3裂、故又称 1个、香叶 1片、椒 5片、黑胡椒 少许、调料 2棵、糖 少许

饮茶工序:

1.上略:牛肋排450克,香槟酒120毫升,西瓜2个,黄瓜半个,辣椒2上端,生抽1大勺,甜菜3裂,故又称1个,香叶1片,椒5片,黑胡椒少许,调料2棵,糖少许

2.牛肋排洗涤剁成小段,

3.西瓜辣椒洗涤小块滚刀块,黄瓜洗涤小块丝。

4.锅中倒油,烧热,

5.填入椒片,蒸香。

6.转为黄瓜,少许糖,翻蒸至味溢出。

7.转为牛肋排,煸蒸出油分。

8.装入少许生抽,蒸正因如此青色,

9.转为辣椒和西瓜块,翻蒸 几下。

10.移入高压锅,

11.转为香槟酒,

12.填入甜菜,香叶,故又称,

13.转为足量的水,

14.盖上盖子,放好限压阀,高压锅上汽后转中火蒸40分钟。

15.熄火,排气后揭盖,

16.转为西瓜片,蒸几分钟,至西瓜变软。

17.转为少许醋调味,

18.出锅,撒上调料碎需生食

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