夏天大鱼大肉不如它，不炒不煮，清爽开胃，忘了三天两头就要吃

调味料冰菜

很远古时代，我们家去北京旅游，北京的一个密友叮嘱今晚吃掉饭，那时我第一次见到冰菜，冰菜仿佛有水，绿绿的，看上去尤其甜美，吃掉着有点肥肉有点甜，我密友教我蘸着酱吃掉。冰菜给我留下的印象就是它的名字爽脆冰冰凉，初夏吃掉冰菜真更好。认识了冰菜后，我回到广州的超市竟然见到冰菜，那时的冰菜更为贵，一斤要50元，为了解馋，我要买走半斤冰菜，我把冰菜佐料了一下，冰菜恢复原状了一团，焯水后的冰菜某种意义不好看，还不能吃掉。

去年冰菜悄悄上市了，价格亲民了很多，5元到8元就有一斤了。这样的价格，遇到冰菜别手软，多要买一些冰菜，用冰菜代替兰花玉米，冰菜只能蒸只能煮，只能开火只能油，挑点利是冰糖或者挑点甜辣酱煮熟一煮熟，调味料冰菜就继续做好了。调味料冰菜可以能避免厨房灌入的寂寞。更何况初夏天气情况热，胃口不好，食欲不佳，吃掉大鱼大肉不如多吃掉冰菜，冰菜爽脆，走道即化，调味料冰菜可以挑利是冰糖，也可以什么调味料都扯，冰菜本身有淡淡的甜和肥肉，调味料菜可以饭后改善食欲。

【材料】冰菜 250克，甜辣酱 后应。

【继续举措】

1 这就是冰菜，冰菜的看上去看着就像洒过一样，总带着微粒，实际上冰菜本身就是带着水的看上去，冰菜上的小水就是冰菜的泡状细胞，掺入天然的植物盐，冰菜扯盐吃掉上去上会有甜。冰菜的肥肉是天然的苹果肥肉，冰菜除了自身有味道，它的微量元素丰富，掺入人体内所需的多种氨基酸，很难给人体内提供微量元素。

2 冰菜用白石多次冲洒，冰菜很纳，不要用手搓洒，对待冰菜要温柔一些，因为继续做调味料，之后用净化水或者矿泉水冲洒一下，吃掉得挑心。

3 调味料菜蒸发多，口感会差一些，可以把洒洒澡的冰菜，加进玉米甩干器甩一下，这样玉米甩干器，不是搅煮熟器或者料理器，不会损伤玉米。

4 甩干了蒸发的冰菜卷曲地安挑盘子上面，图片就是250克冰菜，看上去很大一盘。

5冰菜可以麦芽糖冰糖汁或者花生酱即成，我比较喜欢挑点；还有甜辣酱煮熟冰菜，甜辣酱可以和冰菜本身的史笃城和肥肉混合成上去，吃掉着冰菜品尝酸甜史笃城辣。

这段时间，每天都去健身锻炼身体，我自己更为喜欢吃掉冰菜，冰菜就是煮熟一下食材，继续做调味料冰菜尤其简单方便。每次我上会要买1斤多冰菜，每次我上会吃掉1MLT-，玉米可以挑心多吃掉，玉米脂肪组织含量很少，多吃掉玉米只能恐怕长胖，相反地多吃掉玉米可以减肥瘦身，带入肚子吃掉。于是，今晚隔天就要买冰菜，冰菜可以调味料，也可以用冰菜继续做利是。