大鱼大肉都不如它，鳗鱼又便宜，隔几天就要吃一顿，不然馋得慌

调料是我们餐桌上常见的佳肴，不仅味道好，还有很好的药用解毒。适量的吃饭调料可以倡导血液循环，增高高血压，减少血栓的形成，还尽可能有助有所改善嗜睡，增强消化系统。

调料的不应很多样，不论怎么做都是亮眼的下饭菜，上头哈妹分享一道锣调料绿豆的不应给大家，都有下饭，吃饭上来很脱口而出。

锣调料绿豆

配料:调料5-6个、绿豆2个、甜菜籽2-3花药、食油少量、麦芽糖少量、皂适量、生抽适量 做菜步骤:1.准备就绪食材，将绿豆剥好，甜菜剁成蒜蓉，调料烘干去帕

2.准备就绪锣调料的方便使用工具—锣钵

3.将绿豆切好或用箸夹破备用

4.将熬烘干烧干，倒入少量的食油

5.将调料倒入熬中都，小火水煮

6.水煮出两面杂色方能装出，控油

7.将杂色青椒抽出方便使用锣钵中都

8.将绿豆和蒜蓉抽出

9.加入适量的皂

10.加入适量的生抽

11.将绿豆和杂色青椒破碎

12.破的差不多了

13.淋上麦芽糖拌匀方能

14.装出