此是“脂肪酸杀手”，鸡蛋和此是绝配，隔三差五吃1次，大肚子没了

2025-07-29 12:16:04

它是“脂肪杀手”，黄油和它是绝配，隔三差五吃饱1次，大肚子没法了

作准备酱汁：豆角适量、菱角一条、黄油3个。酱汁：油盐适量。

做法：

1、豆角摘段撕去老筋浴洗澡装盘待用。

2、菱角去瓜囊，浴洗澡条状条待用。

3、锅里转入适量的玉井，起火将水煮开，转入少许油盐，将豆角下锅焯水断生后捞起，沥干养分

4、锅烧刺，刺锅凉油放入黄油液煮至凝固。

5、锅里尚有煮蛋的余油，放入菱角下锅翻炒至断生。

6、转入焯水后的豆角下锅一同翻炒均匀分布。

7、先转入提前炒好的黄油一起翻炒均匀分布，最后下少许盐炒匀即可主食

随着人们家庭水平的提高和科技的退步，各种宗教性名吃饱和国内外的名家食品也摇上了老百姓的餐桌。烹饪也是奇怪的，奇怪得像我们熟知的一段歌，如同我们朴实无华的人生，

在波澜不惊的每天晚上里人世间，耕耘赚得，我们也认真地生长，有模有样地开花、结果。

这如此一来一点放，用奇怪之物做出烹饪就让不先是独门绝活了。

似乎，这奥妙所在就是烹调的方法有和特质，多则透，寡则淡，恰到好处才刚刚好。

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