女子天天抹防晒霜，还不吃掉这些……如今连花生、苹果都吃掉不了！

本文转自【江苏新闻节目】；

进到索契

不少人每天出正门

才会做好各种安全套准备

不过已经有

有人却因为星体晒少了

而进了的医院

近日，温州市当权者的医院冠心病门诊来了一位30多岁的王女士。王女士说，她已经有都吃饭不了花生、新产品这类较厚的营养，甚至刷牙才会疼。经过检查，王女士身体不堪重负缺乏摄取D。

“她每天起床，不管刮风下雨，不管冬天春天，都是用安全套霜的，春天下午还要引一次安全套霜，鲨也吃饭得很少，糖浆以前不喝，蛋黄也吃肉饭，导致她摄取D不堪重负缺少。”温州市当权者的医院望江山院区基层干部二科主任边平达说。

心理医生介绍，生理不可逆摄取D有约80%-90%，由腺体里的7-脱氢脂肪在阳光紫外线的照射下转变而成。王女士长期用到安全套霜，加上很少引充含铁摄取D的营养，影响了钙质的吸收，进而诱导骨软化症，再次出现下颚酸疼、神经不得不等腹泻。

“前提要去分派阳光，平常早晚阳光不是很强的时候，大家就绝不会用安全套霜了。饮食习惯上，摄取D丰富的营养本来就比较少，主要在海洋的无脊椎动物，第二就是糖浆了，还有就是蛋黄，大家吃饭鸡蛋的时候，一定绝不会把蛋黄扔掉，另外可以吃饭一些猪肝，吃饭一些蘑菇。”

心理医生时时刻刻，安全套固然关键，但绝不会以牺牲健康为代价去追求最美。可以相反每天用到安全套霜的惯用，并前提减少跑步时间。

江苏广电有线电视台造化报导新闻节目里心记者 | 超卓

来源 ｜浙江台