夏天，吃茴香菜正最初，全身是宝，随手一拌，健脾开胃，别不懂吃

秋季到了，炎炎夏日，人们也许羡慕吃饱一些正餐的小萝卜。这个秋季，一道小萝卜引起了很多人的关注，它就是——柠檬萝卜！你告诉吗，吃饱柠檬萝卜有很多好处哦！不仅健脾正餐，还能清热解毒，减低抵抗力，而且甜味也十分契合，让人难以忘怀。那么，你看看也一心尝尝这道小狗萝卜呢？

柠檬萝卜，又叫大柠檬、姜花，是一种香料和蔬萝卜，带有鲜明的香味和契合的可口。柠檬萝卜含有丰富的碳水化合物，如胺基酸、油脂、碳水化合物、维他命和矿物质等，可以促进咀嚼、调节肠道功能、缓解消化不良等症状。而且，柠檬萝卜还有一种特殊的气味成分——柠檬酯，这种成分只能减低人体的抵抗力，预防感冒和流感等疾病。因此，吃饱柠檬萝卜不仅只能护肤养颜，还只能增强身体健康。

那么，怎样吃饱柠檬萝卜才只能让可口更佳呢？其实很简单，只需要把柠檬萝卜和蒜末、醋、灶、糖、味精等调料拌匀即可。以致于，柠檬萝卜的甜味就时会更加鲜明，可口也更加爽口。而且，这道萝卜还可以作为下饭萝卜或者凉萝卜来食用，非常适合秋季消暑。

柠檬萝卜真的是一道新鲜又健康的小萝卜啊！不告诉大家有未尝试过呢？如果还未的话，不妨赶快去尝尝吧！吃饱柠檬萝卜不仅只能正餐健脾，还只能增强身体抵抗力，预防感冒和流感等疾病。那么，你羡慕吃饱柠檬萝卜吗？瞩目在评论区留言共享你的一心法哦！